怎么预防血小板减少?

　　怎么预防血小板减少?血小板对于人体来说是十分重要的，是血液中的重要组成部分。如果人体出现血小板减少，最明显的症状就是全身性的出血，出血部位包括皮肤、黏膜甚至体内脏器。病理性血小板减少很少会自愈，严重者诱发颅内出血可致患者死亡。我们应该怎么预防血小板减少出现呢?

　　怎么预防血小板减少?

　　措施一：科学合理用药

　　生活中有许多常见药物对血小板有影响，可造成血小板生成受到抑制。例如三氯甲噻嗪、6-巯基嘌呤、癌宁、硫唑嘌呤、长春新碱和门冬酰胺酶等可引起骨髓抑制或骨髓再生不良导致血小板减少。

　　措施二：注意预防感染

　　部分血小板减少患者发病前1～3周常有上呼吸道感染或其他诱发因素，常见的有病因不明的病毒感染、水痘、风疹、麻疹、细菌性感染或新近预防接种等。

　　措施三：养成良好习惯

　　为避免疾病我们需要增强体质，平素应防止劳累，避免长期熬夜，早睡早起，养成良好的作息习惯。还应当进行适当的体育运动，增强自身体质。

　　措施四：做好饮食保健

　　内热的血小板减少患者平时可常食清热养阴之品，如冰糖炖白木耳、枸杞子蒸肉饼汤等;气虚者可多进补气摄血之物，如花生仁(连衣)30克、桂圆肉15克，生吃，或桂圆肉15克、莲子30克、人参5克，共煮熟服。

　　血液病专家表示，吃以下食物对防治血小板减少有好处：

　　1、清蒸鲜藕：鲜藕洗净，将连衣花生捣碎，与芝麻，冰糖合并纳入藕孔中，文火蒸熟，随意常食。藕性寒凉，可止血，花生，芝麻养血，加速血小板再生。

　　2、清蒸马齿苋：马齿苋洗净，置于米饭上蒸熟，以大蒜、香油佐味，当菜食，马齿苋性凉，能止血，血小板减少，大便带血者常食最为合适。

　　3、木耳柿饼汤：黑木耳12克、柿饼4只，同煎汤，每晚当茶饮。木耳、柿饼均性凉，可滋阴，对血小板减少淤斑鲜红者，有消斑止血的功用。

　　怎么预防血小板减少?以上内容中无极血康医院血液病专家为我们介绍了预防血小板减少的一些措施，希望对大家能有所帮助。无极血康医院专家表示，养成良好的作息习惯、注意预防感染性疾病并且合理用药，对于预防血小板减少疾病大有好处，如果您还有哪些疑问，建议直接咨询在线专家。

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